bol stopy

Hej, mam problem a mianowicie po biegu 7 km, zaczęła mnie boleć stopa, a konkretnie tak jak by jej dolna część, zastanawiałem się czy nie jest to może rozcięgno podeszwowe, ale już nie wiem, od 3 dni nie forsuje stopy, robię ćwiczenia rozciągające, takie jak robi się na kontuzje, rozcięgno podeszwowego, mocze w zimnej wodzie z solą morska po 10 [...]

[...] i zbyt ciezkimi treningami koszykarskimi rozwalilem sobie kolana. peknieta łąkotka, zerwane troczki rzepki, wysypy kostne. po 2,5 roku postanowilem wrocic do treningu nog. bol jest juz nacznie mniejszy, jednak schodzac w dol w koncowej fazie kiedy lydka styka mi sie z udem podwijam biodra. dupa ucieka mi jak srajacemu psu. stopy przylegaja mi [...]

[...] bo mi cos gdy lezalem na plecach zaczelo tam wystawac i uwierac, po tygodniu , gdy za bardzo nachylilem sie do przody poszedl mi ledzwiowy-uslyszalem chrupniecie i poczulem bol, oraz od tego czasu mam lodowate nogi jak z waty chodze jak pokrak, stopy, i o 50% slabsze czucie od pasa w dol takie mrowienie i swiąd, plus impotencja, 3 dni temu [...]

[...] stopa mi puchnie, żyły wychodzą na wierzch (gdy pochodzę dłużej..) Za ponad miesiąc mam ortopedę. Czy zdjęcia rtg wskazują na to by było coś nie tak? Dodam, że noga bardzo boli... promieniuje Z ręką mam tak samo, że boli promieniuje. Miałam ją także stłuczoną do tego stopnia, że straciłam w niej czucie. Jako tako je odzyskałam jednak nie mam do [...]

Witam wszystkich. Przychodzę tutaj z dość dziwnym i ciężkim dla mnie tematem, gdyż nigdy czegoś takiego nie miałem. Oststnio wykonano na mnie chwilowy masaż pokazowy łydki( czas trwania z 30 sekund). Wszystko fajnie ale ból był bardzo duży. Na początku czułem rozbicie mięśnia. Dzisiaj jest 3 dzień od tego "zabiegu" i przeobraziło się to w [...]

Witam. Podczas treningu, robiąc salta doznałem kontuzji dużego palca u nogi. Było to jeszcze późną jesienią. Wydaje mi się, że buty w których byłem, przyczyniły się do tego z racji giętkości ich podeszwy. Przez to, jak spekuluję, palec narażony był na nadmierne wyginanie się w górę przy lądowaniu. Wybity ani złamany nie jest. Często kontuzja [...]

WITAM W CZERWCU 2008 ROKU MIAŁEM WYPADEK NA ROWERZE DOZNAŁEM WSTRZĄŚNIENIA MÓZGU I MIAŁEM ZŁAMANIE PODSTAWY CZASZKI ORAZ INNE ZŁAMANIA .MAM MAŁY PROBLEM OSTATNIO TROCHE CWICZYLEM NA SILOWNI I JAK WRÓCILEM DO DOMU MIAŁEM DZIWNY ATAK PISK W UCHU ODRAZU BÓL GŁOWY,RECE I NOGI MIAŁEM TAKIE JAKIES DZIWNE RUCHY NIE MOGŁEM WSTAC ITD PISK USTĄPIŁ ÓL GŁOWY [...]

Prosze o pomoc odnośnie mojej kontuzji. Lecze się już 5 miesiac. Na poczatku zaczelo sie od skrecenia kostki 2 stopnia- zerwana torebka. Po 3 tygodniach jako że nie moglem wytrzymac bez gry poszedłem grać, i tu powstał kolejny uraz. Stopa zastała na ziemi a noga poleciała bardzo w tył, teraz wiem że skutkiem tego był wysięk, ktory u mnie [...]

[...] może właśnie to przyczyniło się do kontuzji, z którą się teraz borykam. Od wczorajszych aerobów mam silny ból w stopie, w środkowej części ze strony zewnętrznej. Dodam, że boli tylko gdy na nią staję. Dlatego też mam problemy ze zwykłych chodzeniem. Ale: moja główna wątpliwość co do wyboru butów dotyczy kwestii pronacji. Mam bardzo niskie [...]

Mirko "CroCop" Filipovic pomyslnie przeszedl operacje stopy. Polegala ona na usunieciu niewielkiego odprysku kosci, ktory powodowal bol. Nieoficjalnie wiadomo, ze byly rowniez rozmowy na temat operacji nosa. Niestety okazalo sie ze w tym wypadku sprawa jest nieco bardziej skomplikowana i chirurdzy obawiaja sie, ze ewentualny zabieg moze jeszcze [...]

Cześć Panowie. Piszę ta wiadomość z łóżka szpitalnego. Jakiś czas temu pisałem w innym temacie o moich problemach. Miałem operację kręgosłupa. Wycięty odcinek dysku L5-S1 (ból szedł do lewej stopy). Już po 2 dniach wstaje i jest ok, ale nie o tym chcę pisać. Już odpuszczam ten sezon sportowo. Miał być bieg górski na 83km, miał być Half IronMan. [...]

Cześć. Mam pewien problem z paznokciem u stopy, tym największym. Otóż gdy nawet lekko dotknę to bardzo boli. Paznokieć z jednej strony tak jak by się zawijał przy czym odczuwam ból. I teraz co z tym zrobić iść do lekarza czy paznokieć zejdzie sam? Zamieszczę zdjęcie. Paznokieć zawija się do palca. [...]

[...] pięknego %-) takze było ok, ale zaczęły mi dretwiec mocno ręce najgorzej podczas snu i tak kilka dni ale czułem że puchnal mi palce i nadgarstki a drętwienie zmieniło się w bol palcow i zaczęły mnie też boleć stopy (pod spodem) więc odstawilem z 7 dni temu HGH czuje że opuchlizna zeszła ale mrowienie mam dalej. Dac sobiejeszcze czasu i to [...]

mam mały problem zdrowotny...być może jest to całkiem naturalne ale dobrze by było się upewnić, polega on na tym że po intensywnym treningu na worku polegającym na jego kopaniu hehe...,później strasznie stopy mnie napierniczają, i nie jest to taki sobie ból, tylko sprawiający mi dyskomfort na kilka dni conajmniej a że ćwicze dosć często to sie [...]

[...] rzeczy: -czy moge noge moczyc w cieplej wodzie (podobno rozluznia sciegna) ?? -mozliwe ze cos mi sie niezroslo dobrze?? -lampa bioptron cos pomoze w tej kwesti??(jak tak jak ja stosowac) -czy mam zaczac juz chodzic pomimo ze czuje lekki bol przy stapaniu ponizej kostki "wewnetrznej" -co robic zeby do 17 "wrocic do Gry" :) Prosze o pomoc :)

Witam, otóż podczas piątkowego treningu stanąłem krzywo, i usłyszałem chrupniecie. Pierwsze 10 min to niewyobrażalny ból, poźniej zaczeło puchnąc i sinieć. Nie za bardzo mam narazie dostęp do lekarza, jestem za granicą, i mam problemy z ubespieczeniem. Czy wg was przy skreceniu stawu skokowego możliwe jest tak mocne zasinienie jak u mnie? [...]

Witam trzy miesiące temu uległem wypadkowi który dość ciężko opisać. Skutek jest taki iż wygieło mi stopę w mniej więcej w połowie, w okolicach kości :klinowej bocznej, klinowej pośrodkowej, łódkowej, sześciennej. stopa została przygnieciona. Prześwietlenie nic nie wykazało kości są na swoim miejscu. Przez 5 tygodni miałem założoną szynę i [...]

[...] 9 tygodniu i musze powiedziec, ze niemal od poczaatku mam problrmy z lydkami, jakos sobie z tym radzem :0 jakies maswazwe i takie tam masci, odpowiednia kompielowametoda na bol :P hehe, ale od pewnego czasu mam problem ze stopami przez caly czas cwicze bez zadnego obuwia i przy cwiercskokach bola mnie stopy, glownie boczne czesci :) to jest [...]

[...] + rowerek + brzuszki i wiecej sportu (drużynowego) wspomoże mnie w walce z tłuszczem. Niestety nie mogę biegać (wydrążone stopy - paskudny ból piszczeli) i bardzo nad tym ubolewam :/ jestem otwarty na każde rady. A i jeszcze 2 pytania przy okazji czym worek treningowy wypełnić? oraz jak szacunkowo obliczyć % zawartosć tkanki tłuszczowej w [...]

witam od 4 lat startuje w 3 boju siłowym 6 miesiecy temu złapal mnie ból pleców przeszło niedawno robiłem przygotowania i pech trafiłem do lekarza bez przeswietlenia stwierził RWA KULSZOWA przepisal mi DICLORATIO+SIRDALUD przeszło potem ja popelniłem bład nagłymi treningami efekt ....trafiłem na pogotowie cała lewa noga mi zdretwiała w podudziu az [...]